ママとしても1人の女性としても、日々が満たされる人生にするために

ありのままの自分を好きになり、
本当の豊かさを手に入れるプログラム

どんな自分も好きになりたい。
自分らしく生きて
自分自身に自信をもち、
充実した毎日を送りたい。

その一方で、

ママとしても、1人の女性としても
自信が持てない。
自分がどうしたいか分からず、
嫌われないように、
ついつい人に合わせてしまう
そんな自分にモヤモヤしませんか?

自分の幸せは
自分で見つけることができます。

このプログラムは、心理学、脳科学、潜在意識,を取り入れながら、

あなたが本当に望んでいるものを見つけ、
あなたが、自分の事を心の底から好きになり
本当に望んでいる未来を手に入れるための
マンツーマンプログラムです。

こんな方にオススメのプログラムです

子育て対して自信がなく、育児に対して、焦りや不安感がある。
人の意見に合わせてしまい、断れず気が進まないことも無理してやってしまい、自己嫌悪に陥ってしまう。
イライラしたり、落ち込んだりすると、気持ちを引きずってしまい、ふさぎ込んでしまう。
一度落ち込むと、立ち直るまで時間がかかる。
子供にイライラしてしまい、つい怒ってしまい、そんな自分に対して「母親に向いていない」と落ち込みやすい。
人と比べ、自分の出来ないところが気になり、自分の事を好きになれない。
自分のやりたいことや、好きなことが今ひとつわからない。色々試してみても、楽しいという実感が得られない。

このプログラムで、こんな効果が期待できます

問題が起きても、ネガティブな感情に留まり続けることがなくなり、スルッと前に進めるようになります。
自分らしく生きて良いんだ、と自分を受容することが出来、自分に自信が生まれてきます。
お子さんと一緒にいる時間がリラックス出来るようになり、育児に対しても焦りや不安が解消していきます。

自分の判断や考えに自信を持ってOKを出せるようになり、一つ一つの行動に迷いがなくなり、自信を持つことができます。
他人に振り回されることなく、自分の考えや思いを大切にできるようになります。
自分の好きなことや、本当に望んでいる事がわかり、心が満たされていきます。
自分の気持ちや価値観を大事にすることが出来、幸福感を得ることが出来ます。
人間関係に対する不安から開放されます。

ガッツリとあなたに関わるプライベートセッションです

STEP1 あなたの現状について知る。

まずは、あなたの今の思いや悩みについてお聞かせ下さい。今の状況や将来のことや現在の悩みについて、カウンセリングシートに記入して頂き、それをもとにカウンセリングしていきます。悩んでいること、思っていること、すべて遠慮なくお話下さい。

STEP2あなたの理想の未来のためのゴール設定

あなたが、本来得たいと思っている未来を実現させるためのゴールを設定し、しっかりと確認していきます。設定をすることで、自分の望む未来へと行動を移し、手に入れることが出来ます。


STEP3自分を癒やし、自己肯定感を高めていきます。

ネガティブな感情との向き合い方を知ることで、自分自身を癒やすことができます。また、多くの人は、無意識に、自分のことを責めている事があります。ワークを取り入れることで、自分を責めることから脱却し、自己肯定感を高めていきます。

STEP4思考の癖を修正する。

あなたの行動を制限する原因となっている「思考の癖」を修正していきます。そして、あなたが幸せになるための「思考の回路」を整えて、自然にポジティブな思考が多くなり、ポジティブな感情が増えていくようにしていきます。

STEP5あなたの在り方を明確にする

あなたが幸せに感じる瞬間や大切にしている価値観を確認し、人生の目的を知ることで、自分軸を見つけ、他人の価値観に振り回されることなく、自分が幸せになるための行動を増やすことが出来ます。


STEP6理想の未来へ

あなたを苦しめていた「思考の癖」から開放され、あなたが自分の幸せを見つけ出す行動を増やすことで、日常が満たされるだけでなく、理想の未来へと加速していきます。一度きりの人生を幸福感で満たしていきましょう。

上記ステップは順序を入れ替えたり、いずれかのステップを重点的に強化する場合もあります。また効果には、個人差があります。

プログラムの概要

<ブロンズコース>
【期間】2ヶ月

【回数】120分〜150分セッション✕3

【特典】
①期間中、質問は無制限(
LINEまたはFBで2人だけの秘密グループ)

②あなたを知るための気質学を用いた診断。

【価格】¥150,000(税込み)

分割をご希望の方は、お申し出下さい。

<シルバーコース>
【期間】3~4ヶ月

【回数】120分〜150分セッション6

【特典】
①期間中、質問は無制限(
LINEまたはFBで2人だけの秘密グループ)

②あなたを知るための気質学を用いた診断。

【価格】¥250,000(税込み)

分割をご希望の方は、お申し出下さい。


<ゴールドコース>
【期間】6ヶ月〜10ヶ月

【回数】120分〜150分セッション✕10

【特典】
①期間中、質問は無制限(
LINEまたはFBで2人だけの秘密グループ)

②あなたを知るための気質学を用いた診断。

【価格】¥500,000(税込み)

分割をご希望の方は、お申し出下さい。

個別無料体験セッションのご案内

このプログラムに興味を持たれた方、詳しいことが知りたい方の為に、
無料体験セッションを実施します。
対面またはZOOMにて120150分(無料)

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