ママと子供が自分らしく生きるメンタルを手に入れる！
メンタルコーチの毛利美由紀です

ブログをご覧下さりありがとうございます＾＾

『これさえあれば』

『これさえなければ』

私って

幸せになれるのに、

完璧なのに、

悩みなんてなくなるのに

と思ったことはありませんか？？

実はこれは

まやかし。

もう、

あなたはその状態で完璧で、

あなたの中に幸せは存在していて、

ただただ、気づけていないだけ。

悩みも実は、

あなたが作り出していることも多い。

でも、辛い時って、

なかなかそんなことに気づけない。

私も

二度の流産した時、

子供さえいれば、完璧なのに、

赤ちゃんさえ無事に出産できれば、幸せなのに、

と思っていたし、

流産という出来事が、

泥沼の不幸で

このどうしようもない問題さえなければ、

私は幸せだと思っていました。

でも、

実はそれらは全て、

必要な経験。

『自分の内側に幸せがあることに気づくため』

『自分の中に問題を作っていたことに気づくため』

赤ちゃんたちが命をかけて

私に気づかせてくれたギフト。

それがなかったら、

自分の中に幸せなんて気づけなかったし、

自分が不安や問題を作り出していたなんて気づけなかった。

あれだけの辛さがないと

私は、

自分の在りたい姿のために立ち上がれなかった。

自分と向き合う覚悟が出来なかった。

全ては宇宙の計らい。

全ては最善が尽くされている。

それを安心していられるには、

自分と繋がっていること。

自分を受けれていること。

自分を許していること。

自分を信じられていること。

自分を愛していること。

いつ
あなたは幸せに気づくメンタルを手に入れよう？